Аутентичное воплощение

Блог «Сдвиг времени«

Лиза Ренье

02 марта 2022

На каком бы уровне сознания и личного плана мы ни воплощались на Земле, каждое человеческое существо подталкивается к следующему уровню своего личного процесса Воплощения, чтобы реализовать свой высший потенциал духовной идентичности. Для каждого человека процесс Воплощения уникален, и все же большая часть коллективного сознания на Земле проходит этапы слияния триады душ с фазами относительной интеграции, чтобы окончательно воплотить слои души. Давление воплощения будет ощущаться многими 3D- людьми по-разному, они могут испытывать это как сильное внутреннее беспокойство или физические симптомы, которые можно легко назвать медицинскими проблемами, но они не могут добраться до корня причины. Эта фаза наиболее сложна для тех людей, которые поляризованы в своем внутреннем мужском и отключили сенсорные ощущения, которые отключают их от общего телесного осознания.

Физическое тело чрезвычайно важно на этом этапе, так как то, что мы здесь должны изменить на Земле, может произойти только тогда, когда мы остаемся внутри возносящегося человеческого тела.

Многим людям потребуется эффективно замедлиться и расслабиться, упростить свою жизнь и просто дышать, и даже изолировать себя от других, поскольку давление, направленное на подлинное воплощение высшего «я», продолжается. На первых этапах воплощения многие люди должны замедляться и беречь себя, чтобы высвободить энергетические блоки в физическом теле, обусловленные накопленными вредными привычками в трехмерном обществе, такими как модели эмоциональной боли или психического беспокойства, постоянно подвергая себя сильному стрессу. ситуации.

Чтобы успешно пройти воплощение, не доводя себя до тошноты стрессом и давлением, мы должны отдаться расслаблению и научиться развивать телесное осознание, испытывать ощущения и чувства, возникающие при движениях нашего тела.

Воплощение идет рука об руку с посвященным самосознанием и взятием на себя обязательства быть в сознании наблюдателя, наблюдать и слушать свое тело и разум, обращая внимание именно на то, что они делают и чувствуют в каждый момент. Мы узнаем, что содержание и убеждения ума будут отражаться в наших бессознательных или автоматических реакциях на любой внешний раздражитель, и поэтому мы наблюдаем за этими реакциями, потому что хотим глубже познать себя, чтобы освободиться от бессознательных блокировок, мешающих воплощению.

Первая стадия подлинного воплощения начинается с моментов насыщающего концентрированного сосредоточения на настоящем моменте осознания телесных ощущений, посредством чего распознавание языка тела, чувств и реакций является суммарным отражением скрытого содержания ума. Автоматические реакции в нашем теле могут сообщать нам о более глубоком контексте и убеждениях, которые переносятся в какую-то область разума, и это содержание тем или иным образом принимает форму в виде позы, жестов или движений тела. Большинство людей оторваны от единых отношений, существующих между их телом и слоями их ума, и поэтому культивирование более глубокого осознания ощущений и движений тела, отмечая возникающие сложные более глубокие чувства, важно для развития самосознания, а также переходя к стадиям процесса более высокого воплощения.

Развитие осознания тела

Когда мы таким образом контролируем телесное осознание, это позволяет нам вносить в себя позитивные изменения роста, потому что благодаря наблюдению мы осознали, что нам нужно изменить, чтобы стать более здоровыми или более уравновешенными. Почти невозможно внести позитивные изменения в нашу жизнь, если мы не осознаем, какие изменения нам необходимо произвести, потому что мы не осознаем области, которые нуждаются в улучшении. Если человек слабо осознает свое тело в сочетании с небольшим самосознанием последствий своих мыслей и действий, он обычно не осознает, что ему нужно сделать, чтобы освободиться от боли или лучше помочь себе.

Следовательно, развитие Самоосознания в настоящий момент путем уделения внимания телу является ключом к положительным изменениям внутри нас самих, которые могут оказать положительное воздействие и значительно улучшить качество нашей жизни. По мере того, как у нас появляется больше осознания тела настоящего момента, мы начинаем ощущать физическое тело, в котором живем, зная, что оно является средством выражения нашего разума, сознания и духа, чтобы путешествовать во времени. Все, что мы испытываем, имеет большую цель для уроков и получения знаний о внутреннем духе, путешествующем в материальном мире. Когда мы начинаем ощущать это внутреннее знание как реальность в нашей повседневной жизни, мы становимся более воплощенными, соединяясь с высшими аспектами, которые находят выражение через нас, расширяя наше сознание. Мы постоянно растем, узнавая больше о себе и принимая изменения в процессе большей подлинности.

Воплощение означает чувствовать, каково это быть в своем теле, и осознавать эти чувства, обращая внимание на повторяющиеся паттерны, которые могут лишать силы и ограничивать. Только когда мы сможем увидеть эти закономерности и то, как они влияют на нас, мы сможем их изменить.

Посвятите себя исследованию улучшенного осознания тела посредством наблюдения за ощущениями, чувствами и переживаниями, происходящими в вашем теле от момента к моменту. Обратите внимание на впечатления, которые вы испытываете в телесных движениях и реакциях, где ваше тело держит напряжение и сжимается? Где в вашем теле вы чувствуете себя более расслабленным и открытым? Что вы можете сделать, чтобы более глубоко соединиться со своим телесным сознанием?

Замедлите темп и найдите способы двигать своим телом, которые вызывают положительные и радостные ощущения, например, танцы, плавание, глубокое дыхание, связь с природой и позволяйте чему-то безобидному чувствовать себя приятным и доставлять удовольствие.

Практикуйте и исследуйте, что значит быть воплощенным, будучи подлинным и верным своему опыту в любом контексте, в котором вы можете оказаться. Ваш опыт ценен и важен в процессе подлинного воплощения. Когда мы отрицаем чувства и переживания, которые у нас были, мы отрицаем истину, которая блокирует воплощение.

Возьмите на себя обязательство стать полностью воплощенным, будучи настолько искренним и правдивым, насколько вы можете быть при любых обстоятельствах. По мере того, как вы растете и меняетесь, ваша версия подлинного самовыражения также будет продолжать расти и меняться. Принимайте изменения по мере необходимости для постоянного подлинного воплощения.

Не обращайте внимания на ярлыки приемлемых или неприемлемых тем, которые описывают термины духовные, сознательные или пробужденные, в позитивном или негативном ключе. Вместо этого полностью сосредоточьтесь на том, что вы действительно чувствуете в данный момент, и найдите для этого наиболее искреннее и сострадательное выражение.

Обратите внимание на свои реакции в теле, поскольку они выявляют места, где вы все еще можете что-то скрывать от себя и других, потому что боитесь. Будьте готовы столкнуться с тем, что вы, возможно, скрываете, и попытайтесь описать это, чтобы научиться преодолевать страх, который его подпитывает.

Когда люди в нашей жизни, такие как друзья или члены семьи, относятся к нам через прошлые образы или недостоверные способы, мягко предложите им узнать себя настоящего, поделиться чем-то, что является вашим подлинным я, а затем попросите их быть настоящими с вами. В процессе воплощения мы хотим общаться с другими людьми, которые также ценят подлинность и поддерживают этот путь вместе с нами.

Участвуйте в мероприятиях, связанных с осознанием тела. Исследуйте методы лечения и образовательные материалы в Интернете, которые могут оказать большую поддержку сейчас. Найдите области, которые вас интересуют, такие как работа с телом, расслабление фасций и тканей, соматическая терапия, методы, направленные на воплощение настоящего через заземление, дыхание, осанку, перцептивное осознавание, гидротерапию, нейтральный ум и медитацию.

Когда мы позволяем себе быть полностью честными с тем, что мы чувствуем в своем теле, мы можем присутствовать в процессе воплощения, а затем мы можем начать наблюдать за теми местами, которые нуждаются в нашей любви и внимании, чтобы они могли исцелиться и восстановиться. Тело информирует нас, когда что-то нездорово и что что-то в нашем теле или жизни необходимо изменить, чтобы сбалансировать и исцелить. Таким образом, нам нужно научиться любить и соединяться со своим телом, прислушиваясь к сообщениям тела, настраиваясь на то, что нужно телу, чтобы поддерживать нас сбалансированными, здоровыми и воплощенными.