Встреча с Высшим Я.

По мере того, как мы учимся, как радостно создавать нашу собственную действительность через переработку, программирование, высвобождение из прошлого, высвобождение убеждений через ответственность, через любовь к себе и другим, через работу вместе с невидимыми друзьями, через понимание нашей истинной цели и через воплощение нашей Мечты, мы идем навстречу нашему Высшему Я.

Наше Высшее Я вечно присутствует как сознательное энергетическое поле вокруг нас. Это то, что мы есть, чем мы становимся: бабочка, появляющаяся из нашего кокона. Наше Высшее Я знает путь Домой. Когда мы живем нашим Высшим Я, когда мы сливаемся с его энергией, мы Дома, и вместе с другими невидимыми друзьями мы можем установить любящее отношение с нашим Высшим Я и настроиться на его мягкий ободряющий голос.

Одна из моих самых любимых медитаций — это просто плыть в тумане просторов моего Высшего Я, купаться в его любви и свете. Когда я попробовала это в первый раз, то была совершенно ошеломлена его влиянием. Все равно, что быть окруженной гигантским силовым полем, наэлектризованным собственной энергией, с шумом проносящейся вне времени и пространства, практически взрывающейся от экстаза.

После этого я разрыдалась радостными слезами благодарности. Я впервые восприняла Высшее Я, как приятную идею для медитации, но этот памятный опыт убедил меня, что-то действительно происходит, что Высшее Я не просто теоретический вывод, а метафизическая реальность. Вскоре после этого, я встретила мое личное Высшее Я, и эта встреча была похожа на счастливое воссоединение, на блестящее празднование, на ослепительный танец восторга.

Когда мы воссоединяемся с нашим Высшим Я, волшебство и чудо жизни появляются в нашем сознании. Наша повседневная реальность начинает включать в себя:

внутренний покой и гармонию
непосредственный юмор и восторг
волны радости
глубокое чувство благодарности
чувство завершенности в себе
свободу от занятости, спешки
свободу от страха и борьбы
ощущение чуда
неограниченное любопытство
мыслительную энергию и энтузиазм
«прыжок веры»
разговоры «по душам»
самоуважение и достоинство
выражение чувств и мнений открыто
доверие внутреннему знанию
охотное доверие к другим
счастье простого «бытия»
легкое восприятие самого себя
чувство полноты
ощущение цели
творческое вдохновение
фокусирование на процессе, а не на цели
наличие храбрости сделать поступки, ведущие к сбалансированной жизни
принятие стопроцентной ответственности за свою жизнь
чувство силы, идущее от чувства изобилия
уважение ко всем существам
заботу о планете
чувство взаимосвязанности
любовь и прощение самого себя
любовь и прощение других
честность
интимность
позитивное влияние на мир
вечное изменение и развитие
жизнь данным моментом
реализацию своей Мечты
стопроцентное ощущение жизни.

Объединяемся с высшим я

Посмотрите на список выше и обдумайте, как часто вы встречаете в своей жизни каждое из этих качеств. Выберите три качества, которые вы хотите достичь. Выпишите себе напоминания на трех маленьких карточках: Благодарность. Честность. Сочувствие. Самовыражение. Внутренний покой. Прощение. Процесс, а не цель. Энтузиазм — и так далее.

Как бы вы могли себя вести, если бы уже имели эти качества? Составьте описание, как кто-то думал бы, чувствовал и вел, если бы, скажем, чувствовал сильную благодарность, или был глубоко сострадателен, или принял полную ответственность за свою жизнь? И с этого момента старайтесь действовать, как будто вы были тем человеком, пригласившим Высшее Я в свою повседневную жизнь.

Начните думать о себе, как о благодарном, сострадательном и ответственном человеке. Что вы при этом чувствуете? Замечаете другие изменения в вас, когда концентрируетесь на выражении этих качеств?

Встреча с высшим я

Прежде всего создайте себе тихое святилище для встреч с вашим Высшим Я: солнечный луг, или хрустальную пещеру, или пустынный пляж, или покрытый травой берег реки. Навестите это святилище несколько раз, готовясь ко встрече с вашим Высшим Я.

Рано или поздно вы почувствуете чье-то присутствие в вашем святилище и поймете, что это прибыло ваше Высшее Я. Дайте ему искупать вас в своей любви и свете. Соединитесь с вашим Высшим Я.

Джилл Эдвардз — Жизнь, полная чудес.