1.Вы — это не ваше прошлое. Ваши ошибки, привычки или отношение других людей к вам не определяют, кто вы есть. Вы — ваши действия здесь и сейчас, и перед вами всегда открыт новый путь. 2.Сосредоточьтесь на том, что у вас есть. То, что у вас уже есть, — это основа для движения вперёд. Найдите хотя…
Что отличает психологически здоровых людей? Все мы в общих чертах представляем, кто такие люди, здоровые психологически. Они не страдают от депрессии и тревоги, не отыгрываются и не срываются на других, счастливы, довольны своей жизнью. Но как им это удается и что делать, чтобы вернуть себе здоровье? ОТЛИЧИТЕЛЬНЫЕ ЧЕРТЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКИ ЗДОРОВЫХ ЛЮДЕЙ 1. Они способны…
Когда вы становитесь своим лучшим другом, жизнь становится проще. Бывают трудные моменты, когда единственный человек, на которого можно положиться, — это вы сами. Эти обещания помогут вам найти равновесие, жить в гармонии с собой и преодолевать любые трудности. 1.«Я обещаю не использовать прошлое против себя»Ошибки, слабости и разочарования — это ценные уроки. Принимайте их…
Тонкую энергию мы получаем когда: • голодаем; • выполняем дыхательные упражнения; • уединяемся; • даем обет молчания на какое-то время; • гуляем (или просто находимся) по берегу моря, по горам, созерцаем красивые пейзажи природы; • занимаемся бескорыстно творчеством; • восхваляем достойную личность, за её возвышенные качества и поступки; • смеемся, радуемся, улыбаемся от души; •…
ВСПОМИНАЕМ 9 ПРАКТИК ДЛЯ БЫСТРОГО ВОССТАНОВЛЕНИЯ НАСТРОЕНИЯ… Друзья, с повышением частоты и ускорением времени, мы оказались под воздействием нескольких аномалий. Они проявляются и в политике, и в земных катаклизмах, и в нашей реакции на всё это. За последние годы мы получили достаточно знаний, но бывает, что, несмотря на полученные умения, силы всё-таки покидают многих. Родственники,…